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虚证有什么食疗方?

  • 气虚

    1. 补脾益气

    2. 白莲子 3 0克、洋参6克、红枣10枚,炖冰糖 1小时

    3. 补中益气、健脾利湿
      党参 10克、北茂 1 0克、杞子1 0克
      冬瓜 2 0 0克、鸡肉 2 0 0克


  • 血虚

    1. 补血养血
      黑豆 1 0 0 克、红枣 2 0枚、首乌1 0克煮排骨汤


    2. 益气补血
      当归 1 0克、北茂1 0克、党参 10克、羊肉3 00克、生姜、草果




  • 阴虚

    1. 滋阴降火
      熟地2 0克、洋参1 0克、煮水当茶饮


    2. 补肾补肾健脑
      百合3 0克、粟子100克、洋参5克煮瘦肉汤


  • 阳虚

    1. 补脾益气
      糙米100克、杞子20克、淮山30克、元肉 1 0 克煮粥


    2. 壮阳酒
      洋董叶 30克、杞子30克、茧丝子30克加米酒3支


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